Министр физкультуры и спорта Свердловской области Леонид Рапопорт призвал уральцев в новогодние каникулы не злоупотреблять праздничными блюдами и обязательно двигаться – хотя бы ходить пешком, а еще лучше – на лыжах и на коньках.
По словам Рапопорта, необходимо найти в себе силы встать из-за стола и выйти на улицу размяться.
«Надо просто совершать прогулки, лёгкое катание на лыжах, на коньках – возможно, с шайбой, возможно, без клюшки. 2000 шагов надо сделать обязательно», – цитирует министра «4 канал».
Екатеринбург, Елена Владимирова
© 2026, РИА «Новый День»
Источник: https://newdaynews.ru/ekaterinburg/867654.html
